「歩く時の視界が変わった！！」７０代お客様の姿勢変化

７０代のH様は、４ヶ月間週１、２ペースでコツコツとピラティスに取り組み通っていただいていました。

丸まり気味だった背中がスッと伸び、重心が安定。立ち姿も歩き方も見違える美しくしなやかになられました！

ご自身でも「歩く時に視界が変わった！」と喜ばれておられました。

何歳からでも身体は変われる！！

改めてピラティスの効果を実感いたしました。