鍛えるだけじゃない！整えて、輝く自分へ！！
ハードな運動やダイエットは無し！今より健康に！今より美しく！
「歳を重ねる事は素敵な事！」と言えるように！！
アンチエイジングではなく、ハッピーエイジングに！！
女性らしいしなやかなカラダになれるマシンピラティス始めませんか？
こんなお悩みはありませんか？
- とにかく痩せたい！
- 姿勢をよくしたい！
- 産後の体型、トラブルを改善したい！
- 肩こりや腰痛でツライ！
- ジムやグループレッスンが苦手！
- カラダを動かしてリフレッシュしたい！
- ワンピースのファスナーをあげたりブラジャーのフォックをするのがツラくなってきた！
- ゴルフの飛距離を伸ばしたい！
私にとってそんな悩みを解決してくれたのがピラティスです。
回数を重ねていくごとに、カラダもココロも整って快適な自分に生まれ変わりました！
私はマットピラティスから始めましたが、全て自分の力での支えなので、難しい感覚がありましたが、
その後、初めてマシンピラティスを行なった時のあの感動は今でもはっきり覚えています！！
実際にお客様からも「マシンを取り入れたらカラダの変化の速さに驚いた！」とお声をいただいています。
パーソナルマシンピラティスがオススメな理由
①カラダをサポートしながら、無理なく効率よく動ける
ピラティスマシーンはただのトレーニング器具ではありません！サポートと適度な負荷を同時に与えてくれるので、
初心者や運動が苦手な方、産後や更年期の方も無理なく安心して行えます
②理想のカラダへの近道
マットピラティスに比べ、マシンを使うと変化が出るのが早く効果を実感します。
また変化が出やすくなると「続けたくなる！」体験に繋がります。継続が理想のカラダづくりを実現させてくれます。
③自分にだけ集中できる特別な時間
グループレッスンでなくマンツーマンだからこそ、カラダとココロを整えながらリセットできる贅沢な時間を過ごせます。
我慢は良い結果を生みません。
無理は続きません…
「効率よく効果を得られながら、楽しく続けられるトレーニングを！」
をモットーにスタジオアルではレッスンを行なっています。
まずは週１〜２回を３ヶ月続けてみてください！
カラダが生まれ変わります！！
入会金 ￥10,000 → 無料！！
※体験後、当日コースご契約で入会金無料にさせていただきます
体験レッスン 60min ￥5,500(税込)→オープニングキャンペーン￥3,000(税込)
※キャンペーン期間2025年12月末までにご予約の方限定
※お一人様１回のみ
・スタンダード月４コース 60min×４回 ￥28,000(税込)
※１レッスン＠7000
週1ペースで頑張りたい方に
※有効期限１カ月
・ゆったり月２コース 60min×４回 ￥30,000(税込)
※１レッスン＠7500
月に２回ご自分のペースで頑張りたい方に
※有効期限２カ月
・楽しく習慣化３ヶ月コース 60min×１２回 ￥81,600(税込)
※１レッスン＠6800
週1ペースで頑張りたい方に
※有効期限4カ月
体験レッスンの流れ
